Zumba pasos basicos

En el baile existen programas para todos, que incluyen un entrenamiento eficaz y estimulante, sin

importar la condición física de cada uno.

Beneficios al bailar Zumba

Son muchos los beneficios que bailar zumba funciona para todas las edades.

En poco tiempo logras resultados sorprendentes si eres constante.

Mas beneficio al bailar Zumba


Evitar el sobrepeso y la obesidad; 

además tendrás un cuerpo bien moldeado y saludable.

Bailara Zumba es familiar


Practicar esta disciplina te ayuda a conocer gente o puedes ir acompañada de tus amigos, 

bailar zumba evita la acumulación de ácido úrico y baja el colesterol.

Este baile también aporta beneficios a la salud bailar salsa

Siempre conviene bailara con  ropa adecuada para bailar